一岁宝宝能喝乳酪吗,三岁的宝宝可以吃乳酪吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-11 23:38:29

这款奶酪在制作成型后,直接采用巴氏*菌处理,不让乳酸菌继续发酵,也就没有奶酪特殊的风味。

对于从小吃惯奶酪的大人来说,这款奶酪会缺少熟成过程中产生的奶酪风味,但是对于年龄大一点,饮食口味已经定型、吃不惯奶酪风味的宝宝来说,这款奶酪是入门级的好选择。

不过新鲜奶酪中的含水量较高,在营养密度上不如另外几款奶酪优秀,但是这款蛋白质和钙含量也能达到鲜奶的 6 倍左右,值得吃。

同品牌还有一款奶酪条可选,营养含量相同,每盒有 18 g * 5 条,每条都是独立包装,更方便宝宝吃。

一岁宝宝能喝乳酪吗,三岁的宝宝可以吃乳酪吗(17)

再制奶酪推荐这 4 款

由于再制奶酪是在干酪的基础上,添加了水、糖、奶油、香精等其他成分的奶制品,所以在给孩子吃的时候不能没有限制,3 岁以上每天吃 1~2 根也就够了。

为了保证营养,下面我们推荐的都是干酪含量高于 50% 的,在表格中也帮大家标注出来了。

01 奶酪博士 白金营养奶酪棒

干酪含量:≥ 66%

蛋白质含量:9 g / 100 g

钙含量:780 mg / 100 g

钠含量:224 mg / 100 g

钙钠比:3.28

独立小包装、额外添加多种营养成分(如:DHA、益生元)

一岁宝宝能喝乳酪吗,三岁的宝宝可以吃乳酪吗(18)

参考价

79 元 / 180 g

≥ 66% 的干酪含量已经决定了它各项数值的优秀,蛋白质含量和钙含量都非常高。

这款奶酪棒还用木糖醇取代了白砂糖,相比直接添加糖更让家长放心,大孩子每天吃一根也不用担心糖的摄入量。

另外它还有两种配方,分别额外添加了不同的营养成分——白色包装的双护配方添加了 DHA 藻油,蓝色包装的双易配方添加了益生菌、益生元。

02 伊利 金护奶酪棒旗舰版

干酪含量:≥ 70%

蛋白质含量:9 g / 100 g

钙含量:750 mg / 100 g

钠含量:410 mg / 100 g

钙钠比:1.8

独立小包装、干酪添加量高

一岁宝宝能喝乳酪吗,三岁的宝宝可以吃乳酪吗(19)

参考价

99 元 / 540 g

同样是非常优秀的干酪含量,配料中也额外添加了益生菌、益生元。

口感方面,也是无白砂糖添加,用低聚乳糖来替代的,吃起来软糯微甜,但奶味还是很浓郁。

03 妙可蓝多 原味奶酪棒

干酪含量:≥ 51%

蛋白质含量:8 g / 100 g

钙含量:650 mg / 100 g

钠含量:282 mg / 100 g

钙钠比:2.3

独立小包装、汪汪队联名

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