花生能否跟南瓜同吃,生花生和南瓜子可以一起吃吗

俗话说：有钱吃燕窝，没钱吃银耳。银耳是平民的小燕窝，常吃对身体有一定的好处。

12、抓洗好之后，再用清水多洗两遍，将银耳彻底的清洗干净。

13、清洗好之后，放到漏盆中，用剪刀将银耳根去除掉。

银耳根部含有人体有害物质，是不能吃的。

14、去除银耳根之后再把银耳剪小块。