很多姐妹做的鸡胸肉宝宝都咬不动,今天教大家一个小技巧跟土豆做搭配,做一个又软又嫩的鸡肉小丸子,一次可以多做一点储存起来。这种做法不加鸡蛋也不加面粉,8个月之上宝宝就可以吃了。
·土豆切片上锅里蒸熟,懒得烫皮了,籽去掉,切100克鸡胸肉、80克土豆,辅食机搅打细腻。
·锅里倒点油把西红柿炒一下,炒出沙,加点热水,开最小火挤进去丸子(煮定型),再用中火煮3分钟。
·撒点青菜,再打一个蛋黄加进去,一岁以上加点送鲜鲜,这样就好了,轻轻一抿就烂了。
·剩下的这些把它煮在清水锅里边,煮熟后过一遍凉水,根据宝宝的饭量分开装起来,吃的时候直接煮一包就好了,放进冰箱冻起来。
这样的小丸子特别软糯,又可以锻炼宝宝的吞咽能力,汤也不要浪费。明天再见。鸡肉小丸子:100克鸡胸肉、80克土豆、一颗蛋黄、青菜碎。