大家好,我是小橘!先问大家一个问题,西红柿炒鸡蛋,是先炒鸡蛋?还是先炒西红柿?欢迎大家在评论区告诉我。
西红柿又叫番茄,是生活中常见的蔬菜之一,营养非常丰富,可以直接吃,也可以炒着吃,还可以做汤、做酱料等等。但是,有些人在吃西红柿时,没有注意哪些食物是不能和西红柿一起吃,导致后面出现胃胀、胃疼、腹泻、恶心、消化不良等症状。
有些食物和西红柿搭配,营养价值会提高,但是有些食物和西红柿搭配,容易相冲相克,影响营养价值,所以我们在吃西红柿时,要特别注意哪些食物不能一起吃。当然,这些食物并不会带来明显的健康问题,但是也会让身体难受一阵子,我们能避免就尽量避免。
西红柿营养丰富,但是要记住,这4种千万不要一起吃,看完后才知道,快告诉家人。
1、西红柿不能和红薯一起吃
因为西红柿中含有的胶质等物质,会刺激到肠胃引起不适,红薯含有的糖分,会刺激肠胃酸分泌,如果二者同时一起吃,会加重肠胃的负担。