哪些适合晚饭吃的粗粮,适合当晚餐的粗粮

温馨小贴士：

1、 猪肉选三分肥七分瘦，做肉末口感最好，不柴也不腻。

2、 肉末上浆是为了烹饪的时候保持肉末嫩和多汁的口感。

3、 肉末最后的勾芡一定要薄薄的一层，看起来轻盈透亮有食欲，厚重的勾芡会让菜看起来没什么食欲。

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