食物名称 | 数量 |
红薯 | 40g |
馒头 | 1个 |
鸡蛋 | 2个 |
肉松/海苔碎/奶粉 | 适量 |
西兰花/胡萝卜 | 各10g |
以上是制作食谱参考量，根据宝宝实际情况调整食用量；
－01－
将红薯削皮切成丁；PS：也可以用土豆、铁棍山药、紫薯等代替～
－02－
将胡萝卜削皮切成圆片；PS：也可以改用宝宝喜爱的其它蔬菜～
－03－
将西兰花掰成小块；PS：同样可以选用宝宝爱吃的其它蔬菜～
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