洋葱切成小块,用手抓散。生姜切成菱形片,大蒜切成薄片放置盆中备用。
3.锅内烧水,倒入料酒,放入姜片。料酒,生姜都有减少腥味的作用。
水烧开后,腰花用清水冲洗,然后倒入锅内,焯水10秒左右,倒出用清水冲洗后备用。
4.锅内烧油,倒入姜,蒜炒出香味,倒入青红椒和洋葱,快速翻炒后。
洋葱切成小块,用手抓散。生姜切成菱形片,大蒜切成薄片放置盆中备用。
3.锅内烧水,倒入料酒,放入姜片。料酒,生姜都有减少腥味的作用。
水烧开后,腰花用清水冲洗,然后倒入锅内,焯水10秒左右,倒出用清水冲洗后备用。
4.锅内烧油,倒入姜,蒜炒出香味,倒入青红椒和洋葱,快速翻炒后。
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