大家好,我是秀厨娘,一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘,每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法,如果您也喜欢做美食,欢迎关注,我们可以互相分享自己在做美食时积累的经验,互相学习,为家人和朋友做出更营养健康的美食。
作为一个北方人,一日三餐离不开面食,每天除了吃馒头外,还有包子,花卷等花样面食。因为我家孩子不喜欢吃馒头,早晨起来炸油条时间又有点赶,再加上不想吃太油腻的,所以我家蒸包子的时候比较多一些。包子馅也是各种各样,尽量找一些孩子爱吃的,营养价值又高的食材做包子馅。早晨起来给孩子热一下,配上一碗热乎乎的小米粥,就可以给孩子提供一天的营养。
冷天,家人迷上吃它,学会在家这样做,15分钟蒸一锅,咬一口喷香!今天做的包子馅和平时的不一样,普通情况下我们都是拿肉馅,白菜,葱末,姜末,以及各种调料品,搅拌调味,然后加点食用油,香油,搅拌均匀,做成菜馅。今天我做了一款酱香味十足的包子馅,加了胡萝卜和香菇,来丰富菜馅的营养,孩子特别喜欢吃。下面,厨娘就给大家介绍一下它的做法和烹饪技巧。
准备食材:五花肉馅,香菇,胡萝卜,面粉,黄豆酱,甜面酱,葱,姜,生抽,蚝油,老抽,食用油。
热锅加油,油热以后,放入甜面酱和豆瓣酱(各两大勺),小火炒出酱香味后,放入肉末,将肉末炒散以后,加点生抽,蚝油,老抽,翻炒均匀,把肉炒散以后,再加入葱花,姜末炒香。
放入切好的香菇末和胡萝卜末,翻炒至香菇和胡萝卜变软以后,关火放凉备用。大家也可以加其他蔬菜,但是要添加喜酱香味的菜。除了放蔬菜以外,还可以加蒸熟的糯米,那样吃起来又是另一番滋味。一定要记住,酱肉馅要放凉后才能用,不然会把面“烫死”,面就不起发了,最后成烫面疙瘩了。