菠萝和猪心怎么炒好吃,菠萝炒瘦肉怎样才好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-10 22:03:58

菠萝和猪心怎么炒好吃,菠萝炒瘦肉怎样才好吃(1)

猪心是非常滋补的一种食材,富含多种营养元素。比起猪肉来猪心营养价值要高出不少,但是猪心处理不好的话做熟后是有很重的腥味的。要如何烹饪才能去除猪心的腥味并让猪心吃起来有清脆的口感呢?只需要将猪心切片腌制5分钟,就能去除猪心的腥味。下锅后配以辅料爆炒,就能做出一大盘香辣脆口的辣炒猪心。

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吃完不但能解馋解饱,还能补充身体所需营养。特别是那些心脏劳累的朋友们,常吃一些猪心对你的心脏是很有滋补效果的。

菠萝和猪心怎么炒好吃,菠萝炒瘦肉怎样才好吃(2)

为了能让猪心易熟易入味,我会把猪心切薄一些。刀工差的朋友也不要纠结,切厚的猪心腌制时间久一些多炒一会做出的味道也是不错的。接下来就请大家和我一起学做这道美味又营养的辣炒猪心。

菠萝和猪心怎么炒好吃,菠萝炒瘦肉怎样才好吃(3)

【炒猪心准备食材】

主料:鲜猪心1个

准备调料:

小苏打3克、味精5克、生抽10克、料酒4克、生粉20克、色拉油1汤勺、姜片5克、蒜片5克、青红椒块20克、白糖3克、老干妈豆豉4克

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