艾草糍粑的功效和营养价值,吃艾草糍粑的好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-12 12:23:26

糯米艾叶糍粑

准备:糯米粉、艾叶

艾草糍粑的功效和营养价值,吃艾草糍粑的好处(1)

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蒸熟

艾草糍粑的功效和营养价值,吃艾草糍粑的好处(4)

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材料:艾叶,糯米粉

馅料:花生,芝麻,白糖(按照个人口味放)做法:

1.艾叶用清水煮熟(放一点小苏打保持颜色)

2.用破壁机把艾叶打成碎末

加糯米粉揉成光滑的团子(可以加一些白糖)

3.做成一个个小团子,上锅水开蒸15分钟就可以开吃啦!

这样做的艾叶糍粑,清香软糯,真的很好吃!

最后了解一下艾叶糍粑:

营养价值:艾叶糍粑口感柔软、爽滑,同时艾叶具有保健作用。艾叶的功效理气血,逐寒湿;温经,止血,安胎。治心腹冷痛,泄泻转筋,久痢,吐衄,下血,月经不调,崩漏,带下,胎动不安等…

想吃就做起来吧!

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