3、洗干净的艾叶，开水中烫汤后捞起。将烫好的艾叶重新下锅加水煮开，煮至艾叶软烂，用纱布过滤艾叶渣，喜欢吃叶子的可以不过滤，（更简单的方法就是用料理机加水搅拌，打碎艾叶至面糊）艾草汁备用。
4、炒锅洗净，把芝麻倒入锅内翻炒，味微香即可出锅，花生放入烤箱烤5分钟左右，放温后手搓就可以让花生皮脱落，倒入捣碎器捣碎。（芝麻翻炒过会比较香，芝麻翻炒后可以捣碎也可以不捣碎，捣碎更香）
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