b6的好处和坏处,b6的作用和危害

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-15 10:00:38

1、手脚麻木:吃过多维生素B6,可能会导致神经损伤,出现手脚麻木的症状,也可能会伴随手脚不灵活、记忆力减退的症状。

2.乳房增大:吃过多维生素B6,可能会导致内分泌紊乱,出现乳房增大的症状,也可能会出现乳房疼痛的症状。

3.腹痛:吃过多维生素B6,可能会刺激胃肠道,出现腹痛的症状,同时也可能会伴随出现恶心、呕吐的症状。

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延伸--营养神经的维生素都有哪些?

1、维生素B1:维生素B1又称硫胺素、抗神经炎维生素,是人体必需的13种维生素之一,主要由嘧啶环和噻唑环通过亚甲基结合而成,临床上,可以治疗各种神经系统的损伤,比如慢性酒精中毒而引起的Wernicke脑病,以及Korsakoff综合征。

2、维生素B12:维生素B12也可以起到营养神经,调节植物神经功能,促进睡眠改善患者睡眠质量,以及改善睡眠状态的作用,临床上,维生素B12可以治疗维生素B12缺乏导致的,脊髓亚急性联合变性和各种周围神经损伤。

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3、维生素B6:维生素B6是水溶性维生素B族中的一类,能够对体内蛋白质和碳水化合物进行调节,从而发挥调节植物神经功能的作用,这种维生素还能够稳定情绪,对于抑郁症、神经系统疾病、精神系统疾病都有极好的治疗作用。

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