五、红枣山药薏米粥
所需食材：薏米仁、红枣、山药、冰糖。
1、小半碗薏米仁冲洗一遍，碗中加入适量的清水、水没过薏米仁，浸泡2小时。红枣同样冲洗干净、用水浸泡。
2、煮锅中加入适量清水、小半碗薏米，大火烧开后，转小火煮30分钟。
3、山药冲洗干净后刮皮，再把其表面的黏液冲洗干净，切滚刀块。将切好的山药、泡好的红枣加入煮锅中，煮10分钟
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