2将苦瓜纵切,剖半。取一汤匙,将苦瓜籽及白色薄膜、棉体刮除干净,这是主要的苦味来源。
3将苦瓜切成薄片,受热更快速均匀。备一锅滚水,加少许盐,放入苦瓜汆烫1分钟。
4将苦瓜捞起,可放入冰水冰镇,保持爽脆口感,或用来煮汤。烫完的苦瓜水,放凉后饮用,非常退火。
以上就是苦瓜排骨汤的制作方法和苦瓜如何去苦的方法了,不知道看了这个之后,你有没有对苦瓜产生兴趣呢?处理方法正确的苦瓜不会有苦味,而且是夏季去火的神器,快来试试吧!
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