黄花鱼的10种最佳吃法,小黄花鱼十种最佳吃法

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-20 13:40:19

  7月7日就到小暑了,小暑时节气候炎热,再加上进入梅雨季节,由于暑热夹湿,人们食欲下降!这个时候的饮食应该少油为宜!

  今天我就给你带来了黄鱼的不同做法,因为夏季是黄鱼的主要汛期,这个季节的黄鱼很肥美,看起来也非常漂亮。加上黄鱼含有多种维生素、以及丰富的蛋白质,所以特别适合中老年人食用,尤其是在夏季吃

  今天我整理了几道很不错的黄鱼做法,分享给大家,每一道风味都各不相同,喜欢的朋友赶紧试试吧!

  【推荐做法一、盐焗黄鱼】

黄花鱼的10种最佳吃法,小黄花鱼十种最佳吃法(1)

  所需食材:盐,生姜,葱,蒜,黄鱼,柠檬,生抽。

黄花鱼的10种最佳吃法,小黄花鱼十种最佳吃法(2)

  菜谱做法:

  1、黄鱼需要先处理干净,往黄鱼肚子里面撒上生姜和葱,注意鱼皮不要弄破。

黄花鱼的10种最佳吃法,小黄花鱼十种最佳吃法(3)

  2、取一个干净的小碗,里面放入切碎的蒜末、姜末、葱末、挤入一个柠檬的柠檬汁水,加生抽搅拌均匀。

黄花鱼的10种最佳吃法,小黄花鱼十种最佳吃法(4)

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