7,熟了,香喷喷的杂蔬蛋饼出锅了
8,也可以做成造型,相信宝贝们会更喜欢的!
烹饪技巧
1、用电饼铛做饼可以做到少油,近乎无油。2、没有电饼铛,也可以用平底锅,但要注意油量及火候。3、家长可以随意做出可爱的造型,也可以跟孩子一起动手印造型。
适宜人群
标签
补充维生素
餐次分类
推荐理由
蔬菜是维生素和矿物质的主要来源,它还含有较多的纤维素,能刺激肠胃蠕动。鸡蛋中富含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、DHA和卵磷脂等人体所需的营养物质。杂蔬蛋饼特别适合于不太喜欢吃青菜或者鸡蛋的宝贝,家长们也可以任意搭配各种时蔬,跟孩子一起做造型,相信宝贝参与其中,他会收获满满的成就感,也会吃得更香的!