粤式正宗焖兔肉,广州兔肉煲做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-22 13:22:12

粤式正宗焖兔肉,广州兔肉煲做法(1)

前几天笋笋看了个关于兔肉的美食视频,结果APP们就不停地给我推送兔兔的各种吃法。。。

哎,兔兔那么可爱,怎么可以吃兔兔?

兔兔那么可爱,当然是要好好思考怎么吃它啦~

于是,笋笋去某宝买了一只可爱的兔兔,嘻嘻~

前方高能预警,爱兔人士别喷我哦~

粤式正宗焖兔肉,广州兔肉煲做法(2)

兔肉质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,兔肉蛋白质含量高达70%,比一般肉类都高,且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,故对它有“荤中之素”的说法。

常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃兔肉,可保护血管壁,阻止血栓形成,是心血管疾病、糖尿病患者的理想肉食,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”;兔肉味道鲜美又有营养,和各味食材均可搭配,故又有“百味肉”的美称。

粤式正宗焖兔肉,广州兔肉煲做法(3)

▲卖萌也没用,该吃还得吃

兔肉虽然好吃,但其实腥味还是很大的,兔兔你一个吃草的动物哪来这么大腥味呢?

虽然可以在烹饪过程中加入其它佐料掩盖腥味,但是第一步的处理还是很重要哒~

所以还是先来处理一下兔肉的腥味吧!

粤式正宗焖兔肉,广州兔肉煲做法(4)

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