3.锅内烧油,倒入葱姜蒜和小米椒翻炒出香味,倒入黄豆芽翻炒1分钟左右,加入食盐2克、鸡粉2克、鸡精2克快速翻炒化开,倒入西蓝花再翻炒一会儿,勾入一点水淀粉,让调料更好地融合在一起,淋入适量的明油提亮色泽,翻炒均匀后即可出锅。
黄豆芽炒粉条1.准备粉条一把,剪成两段,用清水泡2个小时;豆芽一把,放入清水中洗干净;大葱切成颗粒,生姜切成菱形片,加入一把红干椒;猪肉一小块,切成肉末。
2.锅里烧水,水开后倒入豆芽焯水,焯水2分钟后倒入粉条,再焯水5秒钟一块倒出,快速用凉水冲洗干净。
3.锅内烧油,油热后倒出再倒入凉油,倒入肉末炒至变色,倒入葱姜和干红椒,翻炒几下,炒出香味以后,加入豆瓣酱,炒出红油以后,再倒入豆芽和粉条,加入适量的食盐、鸡粉、胡椒粉、十三香、老抽翻炒化开调料,翻炒均匀后即可出锅。