醋泡黑豆蒸好还是炒好,吃黑豆6个禁忌

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-25 23:19:39

4、2克内脂加少许的清水先提前化开,倒入砂锅中后把豆浆也倒进来,盖上盖子保温静置15-20分钟;

5、葱花备好了再来点榨菜,切成小碎丁;

6、再来做一个简单的红油,白芝麻一勺、辣椒粉两勺、葱花一点点、盐半勺、两勺热油,趁热加一勺生抽,拌匀,再备两勺花生碎就可以啦;

醋泡黑豆蒸好还是炒好,吃黑豆6个禁忌(5)

豆腐脑儿也做好了,表面超级光滑,舀出来还非常细腻,我们这边的吃法就是舀出来后加一大勺白糖,北方的话就是加上刚刚我们备好的榨菜 、花生碎、葱花 、辣椒油那些一起吃。

第二种:

绿豆有改善干燥皮肤的功效。绿豆特有的保湿成分及矿物质,给皮肤供给充足水分,有效强化皮肤的水分保湿能力,而且还具有良好的排毒效果。

醋泡黑豆蒸好还是炒好,吃黑豆6个禁忌(6)

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醋泡黑豆蒸好还是炒好,吃黑豆6个禁忌(7)

〖 食材清单 〗60克绿豆、2个鸡蛋、1个苹果、100毫升清水、4克酵母、20克白糖、260克面粉

〖 制作步骤 〗

1、我们首先准备60g绿豆,并用水泡一夜,这里是我们提前泡过一夜的绿豆,泡好的绿豆就是这种状态,我们将它倒入盘中。

醋泡黑豆蒸好还是炒好,吃黑豆6个禁忌(8)

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