1、准备食材：馒头、孜然粉、火腿肠、鸡蛋、白芝麻、烧烤粉
2、孜然馒头丁的做法：
（1）凉馒头切小丁，火腿肠切片备用。
（2）馒头丁和火腿片放入碗中，打入一枚蛋液搅拌均匀。
（3）锅中热油放入搅拌好的馒头丁，小火翻炒至两面金黄色。
（4）再撒上适量的烧烤粉和白芝麻，大火翻炒均匀即可出锅，适合懒人的早餐，做法简单孩子特别喜欢吃！
九、芝麻韭菜小圆饼
1、准备食材：鲜韭菜、鸡蛋、食用油、食盐、五香粉、饺子皮、白芝麻
2、芝麻韭菜小圆饼的做法：
（1）韭菜摘洗干净切去根部剁碎，鸡蛋入锅中滑散炒熟后盛出备用。
（2）馅料：韭菜和鸡蛋碎放入盆中，加入适量的食盐、五香粉、食用油搅拌均匀。
（3）取一张饺子皮擀薄，包入适量韭菜馅收口包好成包子形状。
（4）然后依次放入空气炸锅中，上面撒上少许白芝麻点缀一下。
（5）最后：空气炸锅200度烤15分钟，出锅即可开吃了，酥酥脆脆特别好吃，学会了快点给孩子安排上吧，孩子喜欢吃！
十、黑米莲子红豆粥
1、准备食材：糯米、黑米、花生米、黑豆、红豆、莲子、大红枣、冰糖、枸杞
2、黑米莲子红豆粥的做法：
（1）糯米、黑米、黑豆、红豆、莲子淘洗干净，放入碗中提前浸泡片刻备用。
（2）配食材：将浸泡好的糯米、黑米、黑豆、红豆、莲子放入电饭煲中。
（3）加入适量清水漫过食材，煮开后再加入适量的花生米、红枣、枸杞煮开。
（4）再放入少许冰糖调味，煮至粥浓稠状即可出锅，早餐营养粥软糯香甜，大家学会了赶快给孩子安排上吧！
以上十道营养早餐大家学会了赶快给孩子安排一下吧，自己做干净又卫生，孩子吃着放心营养健康又美味！
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