1.做豆馅:将红豆清洗干净后,放入高压锅,加入水,水量要没过红豆,压20分钟。如果没有高压锅,放在锅里直接煮就行,水量要增加,把红豆煮熟烂。将煮好的红豆倒出,加入白糖搅拌均匀。白糖的量按个人口味放,喜欢甜的就多放些白糖,用勺子把红豆压碎,压成泥,做成豆沙馅。
2.把豆沙用手团成鸡蛋大小的圆团,用来做馅心。
3.发面:把面粉放到盆内,面粉用普通的中筋面粉就可以,撒上干酵母,再加入1汤匙白糖,面粉发酵时在面里放点白糖,就可以缩短发面的时间。面粉和干酵母的比例500克面粉放1克干酵母就可以了。用温水分次淋入面粉内,边淋边用筷子搅拌,直到没有干面,将面粉搅拌至絮状,水要用温水,以不烫手为宜,水的温度35度左右就可以了,面粉和水的比例1:0.5就可以。
4.再把面絮揉成一个光滑的面团,不软不硬,盖上保鲜膜,放到温暖的地方发酵,发酵至2倍大。不知道面有没有发酵好,用手指往面里插一下,发酵好的面,手指拿开后,如被压面块不能恢复原状,面团略下陷时,说明面已发好,如被压处能很快恢复原状,说明面未发好。还有看面团内部结构,发酵好的面,里面是蜂窝状的,有许多小空洞,说明已发好。