再利用山药天然的粘性,把这些食材都结合起来,松软的藜麦蒸肉糕,宝宝吃了更好消化哦。
来一起看看怎么做吧~
菜名:山药藜麦蒸肉糕
月龄:10月
食材:铁棍山药150g、猪肥瘦肉50g、藜麦30g、鸡蛋1个
辅料:小葱适量、食用油
工具:蒸锅、料理棒
制作过程:
1.食材准备:铁棍山药150g、猪肥瘦肉50g、藜麦30g、鸡蛋1个、小葱适量、食用油;
2.山药去皮,用料理棒打碎;藜麦清水浸泡,小葱切末备用;
再利用山药天然的粘性,把这些食材都结合起来,松软的藜麦蒸肉糕,宝宝吃了更好消化哦。
来一起看看怎么做吧~
菜名:山药藜麦蒸肉糕
月龄:10月
食材:铁棍山药150g、猪肥瘦肉50g、藜麦30g、鸡蛋1个
辅料:小葱适量、食用油
工具:蒸锅、料理棒
制作过程:
1.食材准备:铁棍山药150g、猪肥瘦肉50g、藜麦30g、鸡蛋1个、小葱适量、食用油;
2.山药去皮,用料理棒打碎;藜麦清水浸泡,小葱切末备用;
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.