8.待时间到，关火，先不要打开盖，利用余温焖一会，取出放凉，切块装盘就可以吃了。
推荐理由：
对于藜麦这种东西，真的要给娃常吃，不管是三色的还是单色的，不要纠结，单色藜麦也能吃出超营养。只要好好料理，让宝宝把营养都吃进肚子就是最大的划算！
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