酱牛肉的蘸料怎么调
1、碗中放入酱油、醋、麻油,可依据个人口味进行调整。
2、接着在已经放了酱油、醋、麻油的碗中放入油辣子。
3、然后加入准备好的盐,鸡精,糖到碗中。
4、加入准备好的蒜泥到调好调料的碗中。
5、最后加入适量冷开水混合均匀,即可搭配酱牛肉一起食用。
酱牛肉怎么做好吃又烂
家常酱牛肉
原料: 牛肉(最好是牛腱肉)一斤,干辣椒、八角、桂皮少许,姜、葱、老抽、料酒、白糖适量(最好是冰糖)。
做法:
1、选料:选用鲜嫩牛肉,(沙仁、豆蔻、丁香、肉桂、大料、小茴香各2克用纱布扎成小口袋) 葱姜少许蒜和辣椒备用。
2、清洗:先将选好的牛肉放入清水中,浸泡4~6小时,把牛肉中的淤血泡出、洗净,然后用板刷刷洗1次,再用清凉水过4到5次。
3、糖色:炒锅放少许底油,油热,将白糖放入锅里炒,要把握好火候,看见有蘑菇沫子时加开水冲成糖色,白糖的量按牛肉的量放,如2斤大概放1两左右。
4、煮制:锅底码放骨头或竹板子,将嫩肉码放中间,老肉码放四边,兑进开水,加入全料口袋,老抽多加,葱姜蒜等用旺火煮半小时后压锅。压锅的方法是用竹板子或其它如盘子等压在牛肉上,竹板上加重物压住。
5、出锅:压锅后,改小火汤刚刚煮起即可,用小火煮3个小时出锅。出锅时要做到轻铲稳托放平,肉出锅后要放在竹屉内免得把酱牛肉碰碎,待凉后即可切用。做一锅酱牛肉大约需要4小时,每5千克生牛肉大约可出熟肉2.5千克。
吃酱牛肉要注意什么
吃牛肉要适量,不能多吃,主要是费钱,哈哈,开个玩笑。我们都知道牛肉是一种营养很丰富的食物,牛肉不仅含有丰富的蛋白质,同时也是一种高脂肪的食物,吃太多的话会形成胆固醇,严重的话会造成人的肥胖症,所以吃牛肉一定要适量。
最后,消化功能不好的人尽量不要吃牛肉。我们很多人都只是简单的认为有营养就要吃,但是牛肉是一种很难被消化的食物,如果消化功能本来就不好,还吃牛肉的话会造成肠胃不舒服的,所以建议那些肠胃不好的人也应该尽量避免吃牛肉。