黑鱼豆腐汤的做法月子餐,月子餐黑鱼的做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-18 09:58:13

步骤4、先用壶烧开一壶沸水备用。锅中放入半勺猪油,撒入少许食盐,(为了防止鱼肉粘锅)大火加热至油温七成热时,关为小火。用筷子取出鱼肉放入锅中煎制。

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步骤5、煎制鱼肉变色后,倒入准备好的足量沸水。然后放入豆腐、葱段、姜片和少许白醋。

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步骤6、大火烧开后,转为中小火盖盖炖煮15分钟,出锅前放入适量胡椒粉和食盐调味,撒上少许葱花即可出锅。

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小贴士:

1、切鱼的时候要小心,因为鱼身上还有部分黏液很滑,用干净的毛巾包住手按着在切要安全点。

​2、鱼肉煎过后加入沸水汤才会比较白。

​3、放入白醋或是柠檬汁能提升鱼的鲜味。味道才会更好。

4、因为我用的是一般的锅,所以在煎之前撒入一些食盐在锅内,这样可以防止鱼肉粘在锅上。

一道汤白味美的黑鱼豆腐煲汤就制作完成了。喜欢这道美食的朋友赶快收藏吧。自己动手,美味常有!

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