食材
鸡肉300克、酸菜70克、盐1小勺、生抽2瓷勺、料酒1瓷勺、胡椒粉适量、红油1瓷勺、姜1片。
做法
1、准备材料,鸡肉剁小块,酸菜切碎或切丝,姜片切丝。
2、把鸡肉用少许盐,加胡椒粉料酒抓匀腌制10分钟。
3、炒锅加适量油,烧热把酸菜炒香后出锅备用。
4、锅留底油,把鸡肉,姜放入锅中中大火煎制。
5、把鸡肉煎至两面金黄,然后加入刚才炒过的酸菜一起翻炒至断生。
6、加1到2瓷勺的生抽稍微上色和调味翻炒均匀。
7、出锅前加1瓷勺的红油翻炒均匀即可出锅。
菜薹炒鸡肉
食材
鸡腿肉适量、菜薹适量、蒜末适量、葱末适量、姜末适量、郫县豆瓣适量、盐适量、糖适量、生抽适量、料酒适量、味精适量。
做法
1、鸡腿肉切小块焯水捞出。
2、葱姜蒜末,菜薹和叶子分开。菜薹切片。
3、小火炒香郫县豆瓣酱。
4、放入鸡肉炒均匀,放入葱姜蒜末。
5、兑两汤匙料酒,一汤匙生抽,糖,盐,少许开水,大火烧开。小火焖五分钟。
6、放入菜薹大火炒。
7、汁水收*时候放菜叶炒软即可,出锅搁点味精,香醋。
豉椒苦瓜炒鸡肉
食材
鸡腿肉1个、苦瓜1根、青椒各2个、红椒适量、豆豉少许、蚝油1勺、姜适量、生抽1勺、料酒1勺、生粉1勺、油适量、蒜适量、盐适量。
做法
1、将鸡腿肉剔下来切成片,放入盐、生粉、料酒和生抽, 拌均匀后腌制一下;
2、烧锅开水, 加入少许的盐和油, 下入苦瓜片进去焯煮至八成熟;
3、干净锅中放入适量的油, 下入豆豉、葱姜片进去煸炒;
4、煸炒出香味后下入腌制好的鸡腿肉片进去翻炒;
5、翻炒鸡腿肉变色后加入少许料酒和蚝油翻炒;
6、上色后加入焯煮过的苦瓜片进去翻炒;
7、加入盐和胡椒粉翻炒均匀,最后加入青红椒圈翻炒变色即可;
辣炒鸡肉
食材
三黄鸡600克、姜6片、蒜4瓣、指天椒4个、小青椒2个、干辣椒4个、蒜苗2棵、豆瓣酱1勺、生抽2勺、老抽半勺、胡椒粉2克、盐1克、鸡精2克、生粉1勺。
做法
1、三黄鸡半只清洗干净,擦干表面水份后斩成小块。
2、放入盆中,加生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓匀腌制十五分钟。
3、姜、蒜切小片,指天椒、小青椒、干辣椒切段。
4、蒜苗切小段、豆瓣酱一勺备用。
5、锅内热油,下姜、蒜、干辣椒小火炒香。
6、下鸡肉大火炒散炒变色。
7、加入一勺豆瓣酱、适量生抽、老抽炒入味上色。
8、加入指天椒、小青椒段翻炒几下断生。
9、最后下蒜苗,调入鸡精翻炒几下。
蚕豆玉米笋炒鸡肉