尹正的健康食谱花样挺多
想全部get有些难度
不过我灵机一动
总结了这些食谱的共同点
据我观察
他的健康餐常出现以下几种食材
牛肉、虾、三文鱼、西兰花、荷兰豆
主食他一般吃紫薯、玉米、杂粮
紫薯出现的频率非常高
仙女们可以参考这些食材
坚持优质蛋白 优质碳水的原则
像尹正一样健康减肥。
在收集尹正的健康食谱时
小一还有个意外发现
我喝的燕窝是尹正同款！
燕之屋鲜炖燕窝果然是减肥星人的养生天菜！
减肥还能这么补？
减肥当然更要补呀
短时间内变瘦
人的神态、气色都会显得疲惫
所以仙女们，为了变美可以适度减肥
但也要记得保养呀
小一去年就给仙女们安利过燕之屋
我现在喝的这款
特别适合既想减肥又想保养的仙女
做燕窝的品牌不少
为什么我一直在喝燕之屋呢？
/ 划重点 /
首先考虑的就是食品安全。燕之屋做了23年的高品质燕窝，是中国国家击剑队指定燕窝产品，国家运动员对食品要求有多严格就不用我多说了吧，而且燕之屋获得了【BRC食品安全全球标准】和【IFS国际食品标准】两大认证，吃起来心里踏实啊。
燕之屋所有燕窝原料都是甄选印尼优质燕窝，100%正规进口，每瓶都有溯源码，确保原料天然纯正。
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