立秋适合喝的汤,立秋多喝什么汤

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-09 16:08:39

2.锅内烧水,豆腐冷水下锅,加入一勺食盐入低味,水烧开以后把豆腐倒出来,用清水冲洗干净。

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3.锅内烧油,油烧热以后,把切好的上海青放入锅中,炒至上海青微微变色,沿锅边淋入适量的清水,放入豆腐、香菇、火腿丁,再加入适量的食盐、胡椒粉、鸡精调味。

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4.水烧开以后,打去锅中的浮沫转为中火,淋入适量的水淀粉,增加汤汁的浓度,一边搅拌一边倒入鸡蛋液,最后淋入一点芝麻香油,美味即成。

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第六汤:冰糖银耳红枣汤——滋养皮肤

1.一朵银耳在清水中泡发,去掉根部,切成小块;红枣8粒清洗干净;枸杞一小把,加入适量清水浸泡;冰糖20克放入盆中备用。

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