3、然后捞出控净水分。
4、洗干净的虾仁加入少许料酒、盐、淀粉抓匀,腌制5分钟左右。
5、姜、蒜去皮洗净切碎,炒锅加入适量的油,滑入腌制好的虾仁翻炒,炒至虾仁变色。
6、将虾仁推至一边,爆香姜蒜碎,下入西兰花大火快速爆炒。
3、然后捞出控净水分。
4、洗干净的虾仁加入少许料酒、盐、淀粉抓匀,腌制5分钟左右。
5、姜、蒜去皮洗净切碎,炒锅加入适量的油,滑入腌制好的虾仁翻炒,炒至虾仁变色。
6、将虾仁推至一边,爆香姜蒜碎,下入西兰花大火快速爆炒。
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