4手上沾点水,取一团鱼泥,在手中团成圆形。
5把鱼泥放在面包糠中,轻压成饼,两面都要沾满面包糠中。
6做好的鱼饼,您可以一次多做点冷冻起来,一次给宝宝吃1-2两即可。
7锅中放一点油,将鱼饼放入小火煎熟,也可以放入烤箱中烤制。煎制时最好用不粘锅,这样可以减少油脂的摄入。
4手上沾点水,取一团鱼泥,在手中团成圆形。
5把鱼泥放在面包糠中,轻压成饼,两面都要沾满面包糠中。
6做好的鱼饼,您可以一次多做点冷冻起来,一次给宝宝吃1-2两即可。
7锅中放一点油,将鱼饼放入小火煎熟,也可以放入烤箱中烤制。煎制时最好用不粘锅,这样可以减少油脂的摄入。
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