4.大约煎5分钟,小饼两面焦酥、呈金黄色时即可出锅。温性的碱性蔬菜,脾胃不好的人也可当主食来吃,香甜软糯,美味又营养。
二、西红柿推荐做法:【西红柿拌银耳】
1.准备西红柿一个,切成小块。银耳一朵,用温水泡发后切成小朵。小葱一小把,洗净后切成小段。
2.锅内烧水,水烧开后倒入泡好的银耳,快速焯水30秒捞出,然后用清水反复冲洗,这样吃起来更加清脆。
3.调菜盆里倒入食盐、胡椒粉、陈醋、红油、芝麻油,再倒入一点温开水搅拌化开调料。然后倒入银耳、小葱西、红柿,搅拌均匀后即可装盘食用。
4.大约煎5分钟,小饼两面焦酥、呈金黄色时即可出锅。温性的碱性蔬菜,脾胃不好的人也可当主食来吃,香甜软糯,美味又营养。
二、西红柿推荐做法:【西红柿拌银耳】
1.准备西红柿一个,切成小块。银耳一朵,用温水泡发后切成小朵。小葱一小把,洗净后切成小段。
2.锅内烧水,水烧开后倒入泡好的银耳,快速焯水30秒捞出,然后用清水反复冲洗,这样吃起来更加清脆。
3.调菜盆里倒入食盐、胡椒粉、陈醋、红油、芝麻油,再倒入一点温开水搅拌化开调料。然后倒入银耳、小葱西、红柿,搅拌均匀后即可装盘食用。
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