营养蔬菜条 10M
@美哒妈
掐指一算,这位妈妈又美又辣!冰箱有啥食材就做啥,厨房小能手一枚,鉴定完毕!
菜名:营养蔬菜条
月龄:10月
食材:迷你胡萝卜1根、西蓝花、山药一段
辅料:玉米淀粉
工具:普通锅、料理棒
制作过程:
1.西蓝花焯水取花茸部分,胡萝卜蒸熟后切小块,山药洗净去皮,打成泥浆,混合拌匀;
2.加入玉米淀粉拌匀后,在容器中刷上一层油,将准备好的糊倒入其中,盖上保鲜膜;(底部最好再垫一层硅油纸,便于脱模。)
营养蔬菜条 10M
@美哒妈
掐指一算,这位妈妈又美又辣!冰箱有啥食材就做啥,厨房小能手一枚,鉴定完毕!
菜名:营养蔬菜条
月龄:10月
食材:迷你胡萝卜1根、西蓝花、山药一段
辅料:玉米淀粉
工具:普通锅、料理棒
制作过程:
1.西蓝花焯水取花茸部分,胡萝卜蒸熟后切小块,山药洗净去皮,打成泥浆,混合拌匀;
2.加入玉米淀粉拌匀后,在容器中刷上一层油,将准备好的糊倒入其中,盖上保鲜膜;(底部最好再垫一层硅油纸,便于脱模。)
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