莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享4道家常菜的做法。最近这段时间,又到了一年一度的初秋季节。初秋时节,正是瓜果飘香的季节。在这样的节气,对于任何一个吃货来说,有一种蔬菜是必吃不可的,这种蔬菜就冬瓜。前几天早晨,我去菜市场买菜,发现已经有冬瓜开始上市,于是毫不犹豫的买了好几斤。作为一个超级吃货,同时又是一个美食博主,我对冬瓜尤为偏爱。这可能也是我生长在北方的原因,从小就对冬瓜有一种好感,从小吃到大。所以,到了现在,每年初秋时节,就对冬瓜的味道产生一种期盼。冬瓜的吃法有很多种,它可以热炒,也可以蒸着吃,同时,把冬瓜和羊肉搭配一起炖羊汤也不错。
每年进入初秋时节,当冬瓜上市的时候,我都会用它给家人做各种美食吃。不知不觉之中,我手头积累的冬瓜做法有好几十种。今天专门挑了4道冬瓜的做法分享给大家,希望大家在初秋时节,也能给家人做一道可口的冬瓜美食。秋天,冬瓜大量上市,正是吃冬瓜的好时节,它的热量低,膳食纤维丰富,饱腹感强,建议减肥人士多食用,秋天是个干燥的季节,而适量地吃些冬瓜,有利于缓解“秋燥”,对我们的身体有很大的帮助。秋天吃冬瓜好处多,4道家常菜不重样,可荤可素,有滋有味不上火。现在,我把这两种馅料的饺子做法分享给大家,祝朋友们身体健康!
【4道家常菜】
【肉末冬瓜】
食材:冬瓜、肉末、小米椒、蒜瓣、葱花、蚝油、淀粉、料酒、生抽、鸡精。
做法:1、准备1块冬瓜,少许肉末,2根小米椒,3个蒜粒,冬瓜去皮,洗净 切成薄厚均匀大片,尽量切的薄一点,吃起来更入味。
2、一片压着一片装入盘中,摆盘自己随意摆,锅加水烧开,半盘子放入蒸屉上,大火蒸10分钟取出,倒掉冬瓜盘中水。