做这个菜需要用鱼背上的鱼肉,这样效果更好,不好的就是小刺比较多,吃的时候注意哦!
01.鱼肉洗干净,起刀的第一刀切到鱼皮的地方就收刀,不能切断,第二刀就可以切到底,这样一个漂亮的蝴蝶形状就出来了;
02.切好后的鱼肉放淀粉和盐腌一下,个人比较喜欢椒盐味的,所以我加的是椒盐;
03.热锅热油(油可以比平时煮菜的稍微多一点)把鱼放进去,中火慢煎,煎好一面再翻煎另一面,变金黄色后就可以出锅了。如果嫌太*话还可以调一碗酱油芡汁淋上去。
做这个菜需要用鱼背上的鱼肉,这样效果更好,不好的就是小刺比较多,吃的时候注意哦!
01.鱼肉洗干净,起刀的第一刀切到鱼皮的地方就收刀,不能切断,第二刀就可以切到底,这样一个漂亮的蝴蝶形状就出来了;
02.切好后的鱼肉放淀粉和盐腌一下,个人比较喜欢椒盐味的,所以我加的是椒盐;
03.热锅热油(油可以比平时煮菜的稍微多一点)把鱼放进去,中火慢煎,煎好一面再翻煎另一面,变金黄色后就可以出锅了。如果嫌太*话还可以调一碗酱油芡汁淋上去。
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