胡萝卜怎么煮做法大全,胡萝卜怎么煮最简单

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-19 07:39:21

准备食材调料,牛腩 800g / 胡萝卜 2个 / 豆瓣酱 一汤勺 / 姜 一个 / 易拉罐啤酒 2罐 / 洋葱 半个 / 胡椒粉 少许 / 芫荽 少许 / 食用油 30ml / 蒜瓣 3瓣 / 盐 适量

第一步:洋葱洗净切碎末,胡萝卜去皮洗净切滚刀块,姜蒜切碎末。

第二步:牛腩洗净切成方块,冷锅把牛腩下锅焯水去掉浮沫捞出备用。

第三步:锅里下油烧热把姜蒜,洋葱碎和豆瓣酱下锅煸炒出红油香味。

第四步:放牛腩和胡萝卜下锅翻炒一分钟,倒入啤酒没过食材。

第五步:锅里煮开,再转移到砂锅中中小火焖煮至牛腩完全熟透即可开吃啦。

菠菜拌胡萝卜

胡萝卜怎么煮做法大全,胡萝卜怎么煮最简单(9)

准备食材调料,菠菜 400g / 胡萝卜 半个 / 小葱 2根 / 香油 / 鸡精 / 精盐 / 葱花

第一步:菠菜洗净掰成小条,胡萝卜切丝待用。

第二步:锅里烧开水放少盐,加菠菜烫熟捞起,放盐烫菠菜可以使菠菜保持翠绿。

第三步:烫菠菜的水再把胡萝卜丝也烫熟,捞起和菠菜放一起。

第四步:接着放盐,香油,鸡精,精盐一起拌匀,最后撒点熟芝麻装饰一下,菠菜拌胡萝卜完成啦。

胡萝卜粉丝饼

胡萝卜怎么煮做法大全,胡萝卜怎么煮最简单(10)

准备食材调料,普通面粉 300g / 40度温水 200ml / 盐 3g / 粉丝 80g / 虾皮 30g / 食用油 25g / 香油 15g / 五香粉 3g / 鸡蛋 3个 / 蚝油 2勺 / 生抽 2勺 / 胡萝卜 半根 / 盐 适量 / 葱花 10g

第一步:面粉里加入盐,搅拌均匀,多次少量加入温水,用筷子搅拌成絮状。

第二步:再用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发30分钟。

第三步:粉丝用温水泡软,捞出后切成小段,虾皮用清水泡开,胡萝卜切片后切丝备用。

第四步:鸡蛋打散成蛋液,胡萝卜丝下锅烫熟捞出装碗里备用。

第五步:起锅下油烧热,倒入蛋液炒散,胡萝卜碗里加入粉丝,炒好的鸡蛋碎。

第六步:加入虾皮,葱花,五香粉,蚝油,麻油,食用油,生抽,盐,拌匀入味,馅料完成。

第七步:取出醒发好的面团再次揉匀,搓成均匀的长条。

第八步:切成相同大小的面剂,先把面剂揉圆,再用擀面杖把它擀成面片。

第九步:在面片里放上馅料,像包包子一样捏住封口,压平成饼状。

第十步:电饼铛刷油,放上包好的饼,饼面也刷上油锁住水分,先煎一面,适时翻面。

第十一步:煎至两面都金黄熟透,便可以出锅装盘开吃咯,香味浓郁,皮薄馅多,不要错过哈。

菊子物语

都说冬吃萝卜夏吃姜,但其实相比于白萝卜,青萝卜。

胡萝卜在冬天被提及的更少些,和胡萝卜第一印象关联起来的倒是小白兔。

本以为同是萝卜,胡萝卜与白萝卜,青萝卜只差一字,为啥厚此薄彼。

后来才知道,胡萝卜不是萝卜,胡萝卜是伞形科胡萝卜属,只是胡萝卜。

但胡萝卜同样营养丰富,胡萝卜中含有大量的胡萝卜素。

其中主要是β-胡萝卜素和α-胡萝卜素,能使身体快捷有效的补充维生素A。

不仅如此,胡萝卜还含有钙、铁、铜、锌等矿物质元素。这些物质是人体所必需的元素。

同时胡萝卜还富含糖分,不饱和脂肪酸,大量植物纤维等,有助于提高身体免疫力。

这10道关于胡萝卜的美食,有小吃,甜品,家常菜,冬日暖汤。

满足你冬天对于美食的需求,喜欢的朋友可以学起来哦。

如果还有更好的关于胡萝卜的美食,欢迎评论区留言推荐哈。

美食值得分享,生活需要记录,菊子美食记与您一同前行。

本图文作品系菊子美食记原创,每一张图片每一段文字都是用心拍摄和撰写,愿与您一起共同成长,健康生活。您的关注、转发和评论对菊子姐姐是最大的鼓励和支持,严禁不良自媒体账号抄袭,盗图,侵权必究,作者保留追究法律责任的权利。

上一页123末页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.