茄子木耳不能同食,茄子木耳能同吃吗

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-27 16:36:43

红烧茄子

食材准备:

茄子 2 个、蒜 3 瓣、葱适量、姜适量、生抽 2 勺、老抽 1 勺、白糖 1 小勺、盐适量、淀粉适量、食用油适量。

制作步骤:

首先,将茄子洗净,去蒂后切成大小均匀的滚刀块。切好后放入盆中,撒上一些盐,用手抓匀,让茄子在盐的作用下稍微渗出一些水分,这样可以减少茄子在后续烹饪过程中的吸油量,腌制 10 分钟左右。

在腌制茄子的时候,把蒜去皮切成蒜末,葱切成葱花,姜切成姜末备用。腌制好后,倒掉渗出的水分,在茄子上均匀地撒上一层淀粉,轻轻抖动让淀粉均匀裹在茄子表面。

茄子木耳不能同食,茄子木耳能同吃吗(5)

接着,在锅中倒入适量食用油,油烧至六成热时,放入裹好淀粉的茄子块,小火慢炸,炸至茄子表面微黄且有硬壳时捞出控油。

把锅中多余的油倒出,留少许底油,放入蒜末、姜末煸炒出香味。然后加入 2 勺生抽、1 勺老抽,翻炒均匀后倒入适量清水。再放入炸好的茄子块,加入 1 小勺白糖提鲜,轻轻翻炒,让茄子均匀吸收汤汁。

最后根据个人口味加入适量盐调味,开大火收汁,使汤汁变得浓稠。出锅前撒上葱花点缀,一道色香味俱佳的红烧茄子就完成啦!

茄子木耳不能同食,茄子木耳能同吃吗(6)

鱼香茄子煲

食材准备:

茄子 2 个、猪绞肉 50 克、木耳适量、胡萝卜适量、青椒适量、豆瓣酱适量、泡椒适量、葱姜蒜适量、盐适量、白糖适量、醋适量、生抽适量、料酒适量、淀粉适量、食用油适量。

制作步骤:

首先,仔细地将茄子洗净,然后切成均匀的长条状,把切好的茄子放入盐水中浸泡片刻,这样可以有效防止茄子变色。接着,把木耳放入温水中泡发,泡发好后切成细细的丝,胡萝卜也切成丝,青椒同样切成丝,放置在一旁备用。

取一个碗,将猪绞肉放入其中,接着加入少许的盐、料酒和淀粉,用筷子或手充分搅拌均匀,让猪绞肉腌制一会儿,以便更好地入味。把葱姜蒜分别切成碎末,整齐地放置在一边备用。

准备一个碗,开始调配鱼香汁,按照一定的比例加入适量的白糖、醋、生抽和淀粉,然后用筷子搅拌均匀,让各种调料充分融合。

茄子木耳不能同食,茄子木耳能同吃吗(7)

在锅中倒入适量的食用油,待油烧热后,小心地放入茄子条进行炸制,炸至茄子条变得柔软后捞出,放在漏勺中控去多余的油分。

锅中留下少许的底油,放入腌制好的猪绞肉,用铲子不停地翻炒,直至猪绞肉的颜色发生变化,呈现出诱人的色泽。接着加入葱姜蒜末,快速地翻炒,让葱姜蒜的香味充分散发出来。然后加入适量的豆瓣酱和泡椒,继续翻炒,炒出那浓郁的红油,让整个厨房都弥漫着香辣的气息。

随后放入胡萝卜丝、木耳丝和青椒丝,不停地翻炒,让这些食材均匀受热,相互融合。再放入炸好的茄子条,倒入之前调配好的鱼香汁,轻轻地翻炒,使茄子条和其他食材都能充分吸收鱼香汁的味道,各种味道相互交织,散发出迷人的香气。

最后,将炒好的所有食材全部小心地倒入砂锅中,开小火进行炖煮一会儿,让味道能够更加浓郁,更加深入地渗透到每一丝茄子和每一种食材中。经过一段时间的炖煮,一道令人垂涎欲滴、色香味俱佳的鱼香茄子煲就大功告成啦!

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