简单轻食沙拉制作法,十种沙拉制作方法

3、煎一下；

4、无油煎鸡胸肉，加入辣椒面翻炒；

5、焯西兰花；

6、加上其余切好的食材，摆盘。

小贴士

然后配上低脂酱料，个人喜欢焙煎芝麻沙拉汁。

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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