孕妈妈消化不良的原因 孕期的消化不良主要是由于孕妈妈体内孕激素的影响，孕激素含量增加，会导致胃肠蠕动减弱。胃酸的分泌减少，自然就会消化不良。
同时，子宫的增大还会压迫胃部，也妨碍了正常的消化活动，这些孕期的身体变化是造成孕妈妈消化不良的主要原因。
缓解消化不良的方法 1.多吃清淡食物 消化不良时最好吃一些清淡易消化的食物，比如粥、豆浆、牛奶以及水果等。待症状改善后，孕妈妈可以增加蛋白质丰富的食物，如肉类、鱼虾和豆制品等。
2.少吃甜食以及油腻荤腥食物 这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
