孕妇消化不良要怎么做,孕妇消化不良怎么办快速解决方法

7.定时定量 要做到每餐食量适度，每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

温馨提示：孕妈妈消化不良可以吃药吗？ 孕妇消化不良是不用吃药的，只需要在饮食上进行调节就行了，一些酸味促消化的食物都能帮助准妈妈很好地缓解消化不良。

但如果症状比较严重，导致食欲下降无法进食时，可以在医生的建议下适当服用一些成分相对安全的助消化药物。

孕期的消化不良是一种正常的孕期反应，孕妈妈不必过于担心。掌握好以上六大缓解方法，相信你很快就可以远离消化不良的困扰了。