【范志红注册营养师 原创内容 请勿转载 欢迎转发】
吃酸奶这么多年,除了直接吸进去,喝进去,用勺子舀到嘴里,还有什么新吃法么?
这里给您提个醒儿——酸奶其实可以吃出无数新花样的,特别是以下这几类食品,配合酸奶真的是特别美妙,而且相当健康!
这里一类一类说哈,看看您尝试过哪些吃法。
酸奶配水果估计您会说,超市里不就有水果酸奶么?这个早就吃过了。
不过,我这里说的不是店里的那种加香精的水果酸奶,而是新鲜水果。
酸奶基本上可以说配什么水果都好吃。
配味道清香的草莓,想想都特有食欲!
配味道浓郁的榴莲,特有异国风情!
拌上口感粘软的香蕉,不加糖的酸奶也好吃!
拌入红肉火龙果丁,那色彩想想都火爆……
当然,酸奶配合罐头水果就更没有问题了。
酸奶配蔬菜