做法:
1、 把300克面粉倒入碗里,加入150ml(热水90度左右),用筷子搅拌成絮状,趁热揉成光滑的面团,醒发30分钟。
2、 韭菜加入一勺面粉浸泡10分钟,再反复冲洗干净即可。面粉有很强的吸附性,能吸附掉藏在韭菜里的杂质、泥土。
3、沥干水分再切碎,加入1勺花生油,搅匀,这样可以防止调料的时候韭菜会出水。控干水分是非常关键的一步。
4、 鸡蛋打成蛋液,放锅里炒熟,用铲子铲碎,盛入碗里待用。
做法:
1、 把300克面粉倒入碗里,加入150ml(热水90度左右),用筷子搅拌成絮状,趁热揉成光滑的面团,醒发30分钟。
2、 韭菜加入一勺面粉浸泡10分钟,再反复冲洗干净即可。面粉有很强的吸附性,能吸附掉藏在韭菜里的杂质、泥土。
3、沥干水分再切碎,加入1勺花生油,搅匀,这样可以防止调料的时候韭菜会出水。控干水分是非常关键的一步。
4、 鸡蛋打成蛋液,放锅里炒熟,用铲子铲碎,盛入碗里待用。
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