(红薯粉条 & 绿豆粉条 对比图)
▷ 要学会看食材配比
选择粉条时一定要看清包装袋上的食材配比,红薯粉、绿豆粉纯度高的是优选,木薯粉、玉米淀粉含量多的少买!
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为降低成本,有些地方会用木薯淀粉和玉米淀粉、面粉相混合来制作粉条,以次充好,这种粉条易断不耐煮。
Ps:粉条也并不是越耐煮的越好。粉条煮 1-2 小时仍不膨胀不断条的,可能含明矾(学名十二水合硫酸铝钾,是含有结晶水的硫酸钾和硫酸铝的复盐)等添加剂,别吃!
学会了挑粉条,那怎样用粉条做一道菜,来包罗多样的春天美味呢?一盘什锦杂菜就够啦 ~
什 锦 炒 杂 菜
食 材:
粉条、菠菜、胡萝卜、红彩椒、洋葱、鲜香菇、牛肉、葱蒜、黑胡椒、料酒、盐、生抽、芝麻、麻油、食用油
做 法:
1. 锅中烧水,下粉条焯烫 5 分钟,捞出沥干后滴几滴麻油拌匀防粘连;
2. 菠菜择净焯水,胡萝卜、红彩椒、洋葱切丝,鲜香菇切片,少油炒至断生备用;