其次是羊肉，以及土鸡、鸽子、小火锅，南方人进补最爱羊肉汤，有清补、熟补和火锅可以选择;
北方人进补爱各种皮羊、湿土鸡;中部人们爱鸽子和小火锅，各自都有理据和喜好，秋冬进补于各地都不得空，都可以信赖味道好坏调得恰到好处，只要是在应季，有特色可言。
现在秋季就是大补特补的时候，这个时候吃点红色食物是再好不过了，因为它能给我们的身体带来一些好的保健功效，而这其中最重要的一点就是护心，因为在深秋这个时节，我们最容易有心脏问题，所以最好还是提前做好准备，以备不时之需。
而红色食物中最适合秋冬进补食用的是红枣，它不仅具有食疗作用，也是滋润类食物中的佼佼者，是进补类食品中的明星食品;
其次则是紫米粥，这是紫米和刚出炉猪蹄炖成糊状，再加入一点适量盐搅拌后食用的一种营养丰富美味食品。
这样的食品能既暖心又黑乎乎童趣可爱;
最后则是红皮花生，这是花生和五花蹄子煮熟后冷冻变凉取出的食品，具有极好的营养价值，是各种冬季甜品中的非常受欢迎明星之一。
大家不妨试试这些食物，在寒冷的冬季给自己一个温暖而又营养满满的体验吧!
来回穿梭于暖和与寒冷之间，可以把山楂和桂圆联姻成美丽黄金婚戒;
在时光流转中，我们也能收获许多宝贵经验;
用木筷夹着桂圆、山楂干百合，大口大口地撕咯咯咯咯咯;
金色中带着粉嫩色，
如美丽金色袖扣般璀璨夺目。
选择熟悉口味与新奇风格相结合，可以探索出许多未知的风景;
我们依然根据口味与经验将自己装扮出五彩斑斓模样;
用这种洒脱而认真态度创造出属于每个人新的树林，每个人都能拥有属于自己的特别体验。
