2、 猪肝买回来多用清水浸泡,冲洗干净,切成薄片,放入碗中,按照自己的喜欢加盐、鸡精、糖、生抽、老抽、料酒、淀粉调味腌制,抓拌均匀,最后淋少许油继续拌匀。
3、 锅中倒油,放入猪肝快速翻炒至猪肝变色,倒入切好的韭菜段一起翻炒。
4、 韭菜炒断生后加入盐调味,随后倒入蒜片、红椒段,炒匀后就可以出锅了。
三、 茼蒿
推荐食谱:蒜蓉炒茼蒿
用料:
茼蒿、蒜、盐、鸡精、油。
做法:
1、 茼蒿摘成手指长的小段,用水反复冲洗干净;大蒜拍碎切成末。
2、 锅中倒入适量的油,先放入蒜末炒出蒜香味,随后倒入茼蒿一起翻炒,炒软后加入盐、鸡精调味,炒匀后就可以出锅了。
四、 芹菜
推荐食谱:芹菜炒牛肉
用料:
牛里脊,芹菜。
做法:
1、 青红椒洗净切成小圈,芹菜摘去叶子切成段,生姜切末,蒜切末。
2、 牛肉选择里脊部位,切成片片加入生抽、料酒调匀,调好以后加入适量淀粉和食用油抓匀,口感更嫩滑。