肌肤补水
立秋过后,空气开始变得非常干燥,加之昼夜温差大,天气逐渐变冷,引起皮肤毛孔收缩,皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少,从而使得皮肤表面很容易丧失水分。
而皮肤衰老的最大原因正是水分不足,加之秋季皮肤新陈代谢缓慢,所以秋风一起,许多人的脸上便起了皱纹或色斑、粉刺,原有的花斑、褐斑也会加深,皮肤变得干燥,皮下脂肪增厚,皮肤紧绷,甚至起皮掉屑。
肌肤干燥
因此,立秋过后护养肌肤要注意合理饮水,弥补夏季丧失的水分,并防秋燥对体液的消耗。所以面膜可以选择补水型或者修复型的,这样能很好的修复肌肤,并且快速补充肌肤流失的水分。如果长时间的在室外活动,就可以把保湿面膜放在冰箱里冷藏,能够有效的改善干燥发热的皮肤,同时修复肌肤的损伤。
睡前护肤夜晚护肤
睡前护肤十分重要,因为面部细胞的分裂次数比白天高得多(10倍以上),新生的细胞需要备加呵护。针对立秋过后天气干燥的气候,还应经常用滋润乳液搽抹脸部,同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等皮脂分泌旺盛的部位
换护肤品买新的护肤品
护肤品要跟着季节不停的更换,因为肌肤也会因为天气的原因变化,特别是立秋过后的天气容易使肌肤缺水,甚至导致肌肤出现皱纹,所以要格外的注重保养。将夏天的乳液更换成乳霜,能为肌肤增添几分油份,有效的提高肌肤的储水能力,长时间的锁住水分。
均衡营养