刮痧不仅用于肢体,也可以运用到脸部,这就是日渐盛行的「面部美容刮痧」。
面部皮肤受刮拭刺激而产生热效反应,血管扩张,血流速度加快,从而保持面部皮肤血气代谢旺盛,气色红润细腻,最终达到保肤健美的功效。
前额刮,带走眉间的烦恼
你在感到烦恼或者压力大的时候,是不是会不自觉地紧皱眉头?
这个时候双眉之间形成了较深的皱折,呈现为「川」字,那就是「川字纹」。如果皱眉过多,慢慢地这三道纵型的「沟壑」就会烙在眉头中间。
前额正中,是督脉循行的部位。督脉为阳脉之海,刮拭可达到疏通阳脉的作用,有助于升补清阳之气,疏通面部血脉,加速代谢,从而让肌肤充盈起来,纹路减淡。
操作手法:
用三角雀刮痧板的大头,从印堂出发,沿着督脉(头部正中线),以Z字形,向后刮拭至枕骨粗隆(后脑勺凸起) 。
眼周刮,擦亮心灵的窗户
眼睛是心灵的窗户,又是脸部最快最容易衰老的地方。
特别是现在很多都市人工作都需要长期对着电脑,长期用眼又疏于护理保养,导致眼周肌肉紧张,皮肤被牵拉而出现眼角皱纹。
眼周又是膀胱经、胃经、肝经、胆经循行部位,经络不通,气血「堵」了,皮肤变得晦暗,也就成了熊猫眼。
眼周刮可以改善眼部的营养供应,有效地缓解肌肉紧张、疏通经络。
操作手法:
用三角雀刮痧板的大头垂直点压睛明穴,以睛明→鱼腰→丝竹空→太阳→四白→睛明的顺序,配合精油轻柔刮拭10次。
全头刮,疏通全身阳气
除了脸上的问题,头皮屑、出头油、白发、脱发这些问题也非常影响人的外在形象。
中医认为,「头为诸阳之会」,人体所有阳经(手、足三阳经、督脉)都上达头部。
因此,每天刮拭头部,可疏通全身阳经,畅达全身阳气,阴阳调和,气血流畅。头皮受到刮拭刺激后,能改善血液循环,从而改善脱发、头皮屑等问题。
操作手法:
用经络梳,由前发际线到后发际线,进行全头的梳理。