新鲜鸡血用啥方法保存12小时,鸡血保存一宿不凝固的方法

14、将切好的鸡血和油麦菜倒入肉末汤中；

15、重新开大火煮至沸腾状时，马上关火，记得洒点亚麻籽油；

16、营养补铁的鸡血瘦肉蔬菜汤出炉了；

PS：1岁以下不加盐，1岁以上不加或少加；由于1岁内宝宝胃容量小，汤水对小宝宝来说营养密度低一些，所以建议1岁以内建议搭配面条一起食用，可提高面条的营养价值；1岁以上就可以开始单独喝一些汤，也能搭配面条或其它主食一起吃；

鸡血肉末蔬菜汤