【蒸米饭】
1、洗米
洗米也叫淘米,用水把大米清洗干净。很多人洗米时要洗3~5遍,其实大米不是洗得越多越好,洗多了营养物质会大量流失,蒸好的米饭味道就不香了。用水冲洗2遍即可,千万不要用手搓洗,营养会被搓没的。

2、浸泡
大米洗好后,不要直接加水蒸,先放入碗中,加适量清水浸泡10分钟,让干大米吸收一些水分,变得饱涨,米饭不仅更松软,也能缩短煮饭的时间。
3、加水
米饭是加水蒸出来的,那要加多少水呢?这关系到米饭的软硬度。现在有了智能电饭煲,几杯米加多少水,都是有刻度的。

如果是普通电饭煲,记住米水比例就行了。大米:水=1:1.2~1.5,这个比例最合适,只要水比米稍微高出1.5~2厘米左右就行了,也就是一个指节即可,这样米饭不会稀,也不会夹生。
4、加2种调料
除了加够水,想要米饭好吃还应该加2样调料,那就是白醋、食用油,几滴即可,这样蒸出来的米饭软硬适中,颗粒分明,米香味浓,不会出现很稀或粘连的情况。

大米的主要成分是淀粉,白醋让淀粉快速水解,就能让米饭快速煮熟。白醋虽然有酸味,但随着水蒸气的蒸发,酸味也会挥发掉的,蒸好的米饭不会酸。食用油尽量用味道小的油,比如玉米油,不然米饭会有一股油味,加入油后米饭光泽油润,颗粒分明。
5、焖饭
做好这4步,就可以盖上盖子开始蒸米饭了,每个电饭煲蒸米饭的时间不一样,一般在30~40分钟左右,米饭蒸熟后用铲子翻拌均匀,盖上盖子再焖5分钟,米饭的口感更软,味道更香。
