在实验中的大力士们在做此动作时是以腹肌为支撑：
运用腹肌，背肌和臀部肌肉发挥了共同作用，才完成了双手提举动作。
在负重行走时，便将大腿前部肌肉收缩提起下肢，而腰腹肌肉收缩辅助带动髋关节帮助行走。
当在观察主力手提举时，McGill教授发现：
单侧单倍提举的脊柱负荷超过了双侧双倍重量提举。
主力手的扛桶行走（G）动作会造成最大程度的腰背部肌肉与脊柱负荷。
当主力手在手提箱搬运（B）时产生了更大的脊柱活动，容易引起骨关节和肌肉代偿，使腰部肌肉劳累。
长时间面对这种活动，也会大大增加腰椎韧带骨化的发生率。
