下面给大家分享一道好吃的炒肉做法,营养又美味,特别下饭。
一、青椒肉丝
准备青尖椒、里脊肉、食盐、生抽、料酒、老抽、蚝油、淀粉、食用油、胡椒粉、葱姜蒜。
1、青尖椒去籽,洗干净后切成细丝备用。葱姜蒜切末,里脊肉洗干净切丝,加入食盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉、胡椒粉、食用油,用手抓拌均匀,腌制20分钟备用。
2、起锅加油烧热,放入腌好的肉丝,大火滑炒至变色,盛出备用。锅里留底油,放入葱姜蒜爆香,倒入青椒丝翻炒一会儿,断生后加入适量生抽、老抽、蚝油、食盐调味,倒入炒好的肉丝,快速翻炒均匀即可出锅。
二、蒜苗回锅肉
准备二刀肉、蒜苗、大葱、生姜、胡椒粉、料酒、花椒、豆瓣酱、豆豉、白糖、酱油、甜面酱。
1、二刀肉就是坐臀肉,洗干净后冷水下锅,加入葱姜、花椒、料酒,大火煮开后小火煮20分钟,捞出晾凉,切成薄片。蒜苗剥洗干净,切成小段。豆瓣酱用刀剁一下,味道更香。
2、起锅加油烧热,放入肉片小火煸炒成灯盏窝状,放入豆瓣酱、豆豉炒香,加入加入甜面酱和酱油炒香并上色,加入适量白糖、味精调味,倒入蒜苗大火翻炒2分钟,即可出锅。